要之

这句话的意思是 对自己要严格要求 不可以做出对不起别人的事情; 对别人要宽容 特别是当别人对你有无心之失时.

去年他们球队败在对方手下，他叮嘱队员，要开动脑筋每一回合都竭尽全力狠狠打击那些家伙。这样今天他们能报去年那一箭之仇。 换句话说就是把对方彻底打败。可见这里的lick them good意思是狠狠打败他们。

世尊的意思是要我们对任何人、事、物都不要着相，不要有我、人、众生、寿者之相。

立人的意思便是要完善人的思想和道德修养，做文明之士。