十六字诀怎么读

白腻（bái nì） 乘云（chéng yún） 阍守（hūn shǒu） 往轨（wǎng guǐ） 帮教（bāng jiào） 避宫殿（bì gōng diàn） 讲武城（jiǎng wǔ chéng） 皮弁草（pí biàn cǎo） 呵遣（hē qiǎn） 蒉桴（kuì fú） 心无二想（xīn wú èr xiǎng） 奕山（yì shān） 惮慑（dàn shè） 铁骑（tiě qí） 拣口儿（jiǎn kǒu ér） 咎誉（jiù yù） 气势（qì shì） 极目远眺（jí mù yuǎn tiào） 颩风（biāo fēng） 蚝山（háo shān）